いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
めっきり寒い日が増えてきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私は、風邪こそひかないまでも…毎年のこの時期恒例の口唇ヘルペスが出来ております (;^_^A
ビフィズス菌サプリを飲むことで、ヘルペスを避けてこれていたのですが
喉元過ぎればなんとやらで、サボってまして…
また、飲み始めました（笑）
最近も大気の浄化エネルギーがとても強いですね。
周囲のエネルギーを受け取りやすい方々は、結構しんどいのでは？と感じています。
でも、全体的にはとても良い方向に進んでいるようですので
自分のせいで体がだるいとか、管理がなってないからこうなるとか、ご自分を責めることはどうかやめてくださいね。
こういうときほど、前向きに！！ が大切です。
でも、ツラい時はつらいでいいですし、無理に前向きにする必要もないです。
お辛い時、体が思うようにならない時は、できる限りゆっくり過ごして下さいませ。
ご自身を労い、ご自身を愛することが一番良い方法だと思います。
皆様にたくさんの喜びと幸せがあるよう願っています。
今年も夏の暑さが長く、そして春・秋が短い一年でしたね。
身体は、DNAに刻まれた寒暖差の記憶とは違ったバイオリズムに戸惑ってるようで、さまざまな、不調を感じているお客様が増えています。
でも、お医者様に行っても異常はなし…
短い秋の間に夏の疲れが取れず、過酷な冬を迎える準備を超特急で行うため、眠気やダルさが出るのは必然かと思われます。
この時期に労いたいのは、肺と腎です。
なので、不調も呼吸器と肌(かゆい、乾燥)に出ている方が多いです。
後は、体内の熱をスムーズに排出できずに、ほてりや発熱がある方も多いようです。
肺の働きを助ける食べ物は、梨、、白菜、大根、レンコン、長ネギなど
腎の働きを助ける食べ物は、黒ゴマ、黒豆、枝豆など
ご自身の体調に応じてこういった食べ物をとりつつ、体を冷やさないように湯船につかったり、温かく過ごしてみてくださいね。
さて、１２月のキャンペーンコースは
１年の締めくくり、１２月はとっておきのご褒美を
身体を温める精油とミカエルザヤットのセルフラブブレンドを使用したコースで
身体の芯からぽかぽか温まり、心のほどける幸福をお届けてします。
フェイシャルコースは同じ精油を使用したデコルテトリートメントと
たっぷりのアンチエイジング成分を配合したクリームでのマッサージ＆保湿パックのちょっと贅沢なコースをご用意いたしました。
身体もお顔も一年の疲れを癒し、新しい一年を迎える準備をしませんか。
心を込めて精一杯施術させて頂きます。
皆様にお会いできるのを楽しみにしております♪
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